Itsetunto kohdalleen! (Sari Toivakka, Miina Maasola)

Itsetunto – ja erityisesti sen puute – vaikuttaa mielenterveyteen, hyvinvointiin sekä vuorovaikutukseen toisten ihmisten kanssa. Hyvä itsetunto on kykyämme luottaa itseemme, pitää itsestämme ja arvostaa itseämme.

Lapsen ja nuoren heikko itsetunto näkyy koulussa muita kielteisempänä asenteena koulunkäyntiin. Heillä on usein myös heikko koulumenestys ja huonot sosiaaliset verkostot. He keskeyttävät myös opintonsa muita herkemmin. Vastaavasti taas lapsilla ja nuorilla, joilla on hyvä itsetunto, on yleensä myönteinen asenne itsensä kehittämiseen sekä vähemmän häiritsevää käyttäytymistä.

Itsetuntoon liittyviä taitoja voi opetella siinä missä mitä tahansa muitakin taitoja. Kirjan lukuisat harjoitukset antavat vinkkejä siihen, miten käsitellä itsetuntoon liittyviä aiheita eri-ikäisten oppijoiden kanssa. Harjoituksissa pohditaan muun muassa omaa minuutta, itsetuntoa, arvoja, kehoa ja vuorovaikutusta yksin ja yhdessä toisten kanssa.

Tekijä

Sari Toivakka, Miina Maasola

Kustantaja / Jakelija

PS-kustannus

ISBN

9789524515269

ALV-prosentti

10,00 %

Julkaisuvuosi

2017

Koko

297 mm x 210 mm x 15 mm

Sivumäärä

224

Sidonta

nidottu, pehmeäkantinen